Деликатесная рыба и морепродукты » Рыбные новости » Жирная рыба для мозга
Вход

Жирная рыба для мозга

16 марта 2013
Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0

 Сегодня деятельность многих людей связана с большими умственными нагрузками, будь то учеба или работа. И чтобы эта деятельность была максимально продуктивной, ученые советуют включать в свой рацион жирную рыбу.

 Дело в том, что в такой рыбе в большом количестве содержатся омега-3 жирные кислоты, которые благотворно влияют на работу головного мозга, способствуя притоку к нему крови, улучшая память, концентрацию внимания и защищая нервные клетки мозга.

 Кроме того, омега-3 кислоты нормализуют уровень холестерина в крови, благоприятно влияют на состояние костей и сосудов.

Новости по теме

Рыба оказалась «антидепрессивной» едой
Лосось для долгой жизни
Рыба полезна для глаз
Рыбий жир омолодит мозг

Отзывы

+ Добавить комментарий
или Войти vkokfblj

Пожалуйста, указывайте реальный e-mail адрес! На данный адрес будет отправлено письмо с активационной ссылкой. Комментарий появится на сайте только после перехода по этой ссылке. Нам важно знать, что вы реальный человек, а не спам-бот. Кроме того на данный адрес вы будете получать уведомления об ответах на Ваш отзыв.
Оценка
Положительный отзыв
Нейтральный отзыв
Отрицательный отзыв
Приложить к своему отзыву картинки
Я согласен с условиями размещения отзыва

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Добавить...